Haki robią to samo co paski? Haki są prostsze od pasków, jeżeli rzep na nadgarstku nie puści to można w ogóle palcami nie trzymać, choć ja moim słabym chwytem staram się ściskać, dla moich palców bardzo wygodne. Mają tylko jeden minus w stosunku do pasków, tam poluzujesz i ciężar wypada, a tu, jak stracę równowagę i trzeba będzie się podeprzeć [...]
Witam, mam taką sytuację, zastawiam się czy jest ona w porządku, mianowicie: Robiłem ostatnio analizę składu ciała i mi wyszło, że mam TBW 66,4 %, czyli lekko ponad normę i uważam, że jest to ok. Tylko problem w tym, że bardzo często chodzę za potrzebą przez co piję ciągle dużo wody i obawiam się, że ten procent może wzrosnąć, dodam, że często [...]
[...] Wkrótce po tym, jak Magic Man opuścił irlandzki obóz treningowy, do sieci wrzucono zdjęcia, na których Conor McGregor pokazał, że w sesji sparingowej z Paulie Malginaggim jest od niego lepszy. Później pojawiło się krótkie wideo z Mystic Mac'iem, na którym widać jak obija i powala Malignggi'ego. [...]
[...] z kodami? Jak wygląda sytuacja dobry wybór czy są lepsze? Jeśli tak to co? Mam jeszcze dostęp do : nexium, andro, Swiss, Vertex, Nanda, balkan, ions Medical nie mam pojęcia z Genesis jest tak zamieszany że ja już sam nie wiem ile tego rodzajów lata,patrząc dalej masz mega fajny wybór Tutaj tylko kierowql bym się wygodą czy 10 ml czy w jedynkach
[...] sie funkcjonować na tym, Wkurzony człowiek łazi ssie okrutnie. Przynajmniej normalne śniadanie z tłuszczem wleciało, a tak to fajnie tylko jak sie zje bo godzine potem juz jest walka z głodem. https://images92.fotosik.pl/103/d51995fcb7d83ed8med.jpg Rzeczywiście boldenon robi robote. Spodziewałem sie ale nie az tak. Szczerze nie wyobrażam sobie [...]
[...] tez teraz mam faze na zupy albo jakies jednogarnkowe dania, wymieszane duzo roznych warzyw+ u mnie mieso. Straczki to niestety toksyczna milosc :-( a taki domowy hummus jest pycha... Teraz dodatkowo fitatu mi się wiesza i np w ogóle nie da się nic wpisać wieczorami, jak akurat chcę się wpasować w makro @@-) jak tego nie poprawią to się nie [...]
Ale niskiego testa masz. Zawsze tak było? Może to przez treningi cardio. Co do twoich pytań tak jest to możliwe. Pierwszy cykl? Nie lepiej propa zapodac w razie czego mozesz szybko odstawic. Pozdrawiam Zmieniony przez - Kilma w dniu 2019-01-10 16:19:26
[...] do tych 4-5 h to przyczyną może być stres w pracy/szkole. Może też zmieniłeś/aś nawyki żywieniowe i jesz przed snem coś co powoduje jakieś problemy? Jeśli raczej źródłem jest stres to w miarę możliwości trzeba go wyeliminować/zmniejszyć, zadbać o higienę snu i możesz wrzucić sobie suplement: [...]
Nowy rok, kupa nowych obowiazkow ale odzywki już sa, dieta jest. Wklejam do oceny. PIERWSZY to dzień treningowy, DRUGI bez treningu. Trening FBW pon, środa, piątek. Wtorek, czwartek i sobota bieganie. Na razie 30min i 5min zwiększam co tydzień. Oceniajcie, dobry tor czy do poprawek? https://files.tinypic.pl/i/00977/ggtqqeqf5jvy.png [...]
Z tą głową co masz teraz? p******ca byś dostał w tym zoo jakim jest szkoła :D cena do zapłacenia dla nas ;-] widzisz każdemu z nas ubyłoby ze 20 lat ( mówię tu o klanie 3 z przodu ... jest na s tu kilku ) same eleganckie chłopaki ale ... młodość to piękny czas ... głupi ale piękny ( my jesteśmy jeszcze młodzi ... ostatki ... a ty dopiero [...]
To symex na zbicie estradiolu i hcg co 6 tygodni czyli 2x5000 po cyklu clomid ? Wiem że mniej bicia ale stężenie teścia jest lepsze wtedy w organizmie.
[...] redukcja będzie lepiej szła (i myślę, że po przybiciu od razu szybko zauważysz pewien spadek bfu i pewnie nawet wzrost masy mięśniowej). No bo częśc tych negatywnych skutków jest właśnie z powodu obniżonego teścia, że organizm pozbywa się mięśni zamiast tłuszczu, dlatego naturale dużo masy tracą, jak redukują do zawodów HCG się raczej tyle samo [...]
No ale to estro wydaje mi się podwyższone a zaś test jest prawie w dole.. No ale dobrze - co zatem byście powiedzieli o tym 100mg tygodniowo? Czy przy stosowaniu hcg co te 8 tygodni mógłbym sobie polecieć tak rok-dwa?
[...] Velasqueza nastąpi 17 lutego na gali UFC on ESPN 1 w Phoenix. Velasquez zmierzy się na niej z Francisem Ngannou i od tej walki będzie wiele zależało. Stawka tego pojedynku jest duża zarówno dla Ngannou jak i Velasqueza. Dla Kameruńczyka zwycięstwo z byłym mistrzem byłoby ogromnym sukcesem i przybliżyłoby go do kolejnej walki o pas. Z kolei dla [...]
[...] tym po prostu nie zgadzam. Byłem, na keto, diecie Kwaśniewskiego, carb back loading i jeszcze paru innych tłuszczówkach i miałem zarówno progres masowy jak i siłowy więc nie wmawiaj mi, że zrobienie masy z tłuszczu jest niemożliwe. Poza tym niedawno mówiłeś, że jedzenie 1 g białka Ci wystarcza a teraz mówisz, że nie rośniesz, zdecyduj się na coś.
A co Ty budujesz obwody czy masę mięśniową? Co z tego, że na węglach rośniesz szybko skoro ta masa to nie jest nawet w połowie mięsień, do tego dochodzi gromada wody i tkanki tłuszczowej. Na keto rośniesz powoli ponieważ to co budujesz to jest głównie sucha masa mięśniowa. W ogólnym rozrachunku na jedno wychodzi, wszystko było tez wyjaśnione w [...]
A co Ty budujesz obwody czy masę mięśniową? Co z tego, że na węglach rośniesz szybko skoro ta masa to nie jest nawet w połowie mięsień, do tego dochodzi gromada wody i tkanki tłuszczowej. Na keto rośniesz powoli ponieważ to co budujesz to jest głównie sucha masa mięśniowa. W ogólnym rozrachunku na jedno wychodzi, wszystko było tez wyjaśnione w [...]
A ja bym chciał się spytać czy, któryś z panów mi wytłumaczy co jest takiego kiepskiego w diecie, którą podał autor? I druga sprawa, co to jest w ogóle adaptacja do ketonów? Ketony są alternatywnym źródłem energii dla glukozy, jak by człowiek miał rok się do nich adaptować to by prędzej umarł. Nie chcę za dużo się wykłócać więc pytam bo kolega [...]
[...] robić shake, a usunąłem z odżywki białkowej - tuńczyka zmieniłem na makrelę - szynka...mam tu kilka przepisów jak zrobić swoją i w późniejszym czasie na pewno będę robił i jestem tego świadomy że tak jest najlepiej, póki co jak przez pewien czas będę jadł kupną to chyba nic takiego się nie stanie ? - z 1 posiłku wyrzuciłem oliwę a dodałem [...]
A ja bym chciał się spytać czy, któryś z panów mi wytłumaczy co jest takiego kiepskiego w diecie, którą podał autor? I druga sprawa, co to jest w ogóle adaptacja do ketonów? Ketony są alternatywnym źródłem energii dla glukozy, jak by człowiek miał rok się do nich adaptować to by prędzej umarł. Nie chcę za dużo się wykłócać więc pytam bo kolega [...]
Conor McGregor zapowiedział swój powrót do rywalizacji w 2019 roku w Oktagonie lub ringu
